דעו מה יש בצלחת שלכם
שעורה קלופה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ללא שמן, ללא מלח
136
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות23 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 1.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 6 g 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5.5 g | 23 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2.8 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 8.3 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 11 g | 45 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 14 g | 56 g | 3.3 g |
מזונות דומים
שאלות על שעורה קלופה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעורה קלופה?
ב-100 g של שעורה קלופה יש 136 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעורה קלופה?
ב-50 g של שעורה קלופה יש 68 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעורה קלופה?
ב-150 g של שעורה קלופה יש 204 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעורה קלופה?
ב-200 g של שעורה קלופה יש 272 kcal, וכן 11 g חלבון, 45 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעורה קלופה?
ב-250 g של שעורה קלופה יש 340 kcal, וכן 14 g חלבון, 56 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0790A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים