דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס
קלוריות וערכים תזונתיים
14 אינץ', בצק מקורי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 240 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 4.8 g —
- נתרן 570 mg 25%
- כולסטרול 21 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 31 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 5.6 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.23 mg 19%
- ריבופלבין (B2) 0.29 mg 22%
- ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.33 mg 7%
- פולאט (B9) 65 µg 16%
- ויטמין B12 0.72 µg 30%
מינרלים
- סידן 99 mg 8%
- ברזל 1.5 mg 8%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 160 mg 13%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.98 mg 9%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.28 mg 12%
- סלניום 26.8 µg 49%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 24 g | 10 g |
| 1 מנה | 153 g | 367 | 16 g | 37 g | 16 g |
| 2 מנות | 306 g | 734 | 31 g | 74 g | 31 g |
| ½ מנה | 76.5 g | 184 | 7.9 g | 19 g | 7.8 g |
| 3 מנות | 459 g | 1102 | 47 g | 111 g | 47 g |
| 4 מנות | 612 g | 1469 | 63 g | 148 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.1 g | 12 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 61 g | 26 g |
מזונות דומים
שאלות על פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-100 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 240 kcal, וכן 10 g חלבון, 24 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (153 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-1 מנה (153 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 367 kcal, וכן 16 g חלבון, 37 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (306 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-2 מנות (306 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 734 kcal, וכן 31 g חלבון, 74 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (76.5 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-½ מנה (76.5 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 184 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (459 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-3 מנות (459 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 1102 kcal, וכן 47 g חלבון, 111 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (612 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-4 מנות (612 g) של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 1469 kcal, וכן 63 g חלבון, 148 g פחמימות ו-63 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-50 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 120 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס?
ב-150 g של פיצת דה וורקס פאפא ג'ונס יש 360 kcal, וכן 15 g חלבון, 36 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173286 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
