דעו מה יש בצלחת שלכם
Pão pita
קלוריות וערכים תזונתיים
218
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות43 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 218 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 43 g 16%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.1 g 11%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7.7 g | 43 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3.9 g | 21 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 64 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 85 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 107 g | 2.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Pão pita
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pão pita?
ב-100 g של Pão pita יש 218 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 43 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pão pita?
ב-50 g של Pão pita יש 109 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pão pita?
ב-150 g של Pão pita יש 327 kcal, וכן 12 g חלבון, 64 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pão pita?
ב-200 g של Pão pita יש 436 kcal, וכן 15 g חלבון, 85 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pão pita?
ב-250 g של Pão pita יש 545 kcal, וכן 19 g חלבון, 107 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
מקור: portfir 1214 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים