דעו מה יש בצלחת שלכם
Pão de milho
קלוריות וערכים תזונתיים
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות37 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 37 g 14%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 5.3 g | 37 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2.7 g | 19 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 8 g | 56 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 11 g | 74 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 13 g | 93 g | 3 g |
מזונות דומים
שאלות על Pão de milho
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pão de milho?
ב-100 g של Pão de milho יש 188 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 37 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pão de milho?
ב-50 g של Pão de milho יש 94 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pão de milho?
ב-150 g של Pão de milho יש 282 kcal, וכן 8 g חלבון, 56 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pão de milho?
ב-200 g של Pão de milho יש 376 kcal, וכן 11 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pão de milho?
ב-250 g של Pão de milho יש 470 kcal, וכן 13 g חלבון, 93 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: portfir 428 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים