דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP
קלוריות וערכים תזונתיים
מרק חכם
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 51 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 6.6 g 2%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.1 g 11%
- סוכרים 4.2 g —
- נתרן 148 mg 6%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 1 mg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2 g | 6.6 g | 1.1 g |
| 1 מנה | 283 g | 144 | 5.7 g | 19 g | 3 g |
| 2 מנות | 566 g | 289 | 11 g | 37 g | 6 g |
| ½ מנה | 141.5 g | 72 | 2.8 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 3 מנות | 849 g | 433 | 17 g | 56 g | 9 g |
| 4 מנות | 1132 g | 577 | 23 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3 g | 9.9 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4 g | 13 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5 g | 17 g | 2.7 g |
שאלות על מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-100 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 51 kcal, וכן 2 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (283 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-1 מנה (283 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 144 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (566 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-2 מנות (566 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 289 kcal, וכן 11 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (141.5 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-½ מנה (141.5 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 72 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (849 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-3 מנות (849 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 433 kcal, וכן 17 g חלבון, 56 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1132 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-4 מנות (1132 g) של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 577 kcal, וכן 23 g חלבון, 75 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-50 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 26 kcal, וכן 1 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP?
ב-150 g של מרק חומוס מרוקאי SMART SOUP יש 77 kcal, וכן 3 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
