דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמניית עוף מדומה
קלוריות וערכים תזונתיים
נקניקים
265
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות8.8 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 265 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 8.8 g 3%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 1134 mg 49%
- כולסטרול 74.8 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.36 µg 2%
- ויטמין E 0.24 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- ויטמין B12 1.3 µg 56%
מינרלים
- סידן 112 mg 9%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 188 mg 15%
- אשלגן 181 mg 4%
- אבץ 0.98 mg 9%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 11.7 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 8.8 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6.6 g | 4.4 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 18 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 33 g | 22 g | 49 g |
שאלות על לחמניית עוף מדומה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמניית עוף מדומה?
ב-100 g של לחמניית עוף מדומה יש 265 kcal, וכן 13 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמניית עוף מדומה?
ב-50 g של לחמניית עוף מדומה יש 133 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמניית עוף מדומה?
ב-150 g של לחמניית עוף מדומה יש 398 kcal, וכן 20 g חלבון, 13 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמניית עוף מדומה?
ב-200 g של לחמניית עוף מדומה יש 530 kcal, וכן 26 g חלבון, 18 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמניית עוף מדומה?
ב-250 g של לחמניית עוף מדומה יש 663 kcal, וכן 33 g חלבון, 22 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1212 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
