דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d
קלוריות וערכים תזונתיים
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות3.1 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 1.9 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.1 g —
- נתרן 100 mg 4%
- כולסטרול 9.4 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 24.3 µg 3%
- ויטמין C 0.82 mg 1%
- ויטמין D 2 µg 10%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- ויטמין K 0.69 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5.1 µg 1%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 9.4 mg 2%
- זרחן 76.5 mg 6%
- אשלגן 136 mg 3%
- אבץ 0.37 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.5 µg 4%
- יוד 11.6 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.2 g | 3.1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.6 g | 1.6 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4.8 g | 4.7 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6.4 g | 6.2 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8 g | 7.8 g | 7.5 g |
מזונות דומים
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d53 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.2% fat lactose-free a+ 1 ug vitamin d85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Coffee drink cold coffee with milk vitamin d lactose-free55 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink fat 2.5% 1 ug vitamin d lactose-free probiotics57 kcal / 100 g
שאלות על Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d?
ב-100 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d יש 53 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d?
ב-50 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d יש 27 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d?
ב-150 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d יש 80 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d?
ב-200 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d יש 106 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d?
ב-250 g של Milk, 3% fat, lactose-free, eila, 2 ug added vitamin d יש 133 kcal, וכן 8 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33792 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
