דעו מה יש בצלחת שלכם

דלעת מנינה ברזיליירה

קלוריות וערכים תזונתיים

קלופה, ללא זרעים, נא

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.6 g

פחמימות2.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	13	0.6 g	2.2 g	–
50 g	50 g	7	0.3 g	1.1 g	–
150 g	150 g	20	0.9 g	3.3 g	–
200 g	200 g	26	1.2 g	4.3 g	–
250 g	250 g	33	1.5 g	5.4 g	–

כמה קלוריות יש ב-100 g של דלעת מנינה ברזיליירה?

ב-100 g של דלעת מנינה ברזיליירה יש 13 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דלעת מנינה ברזיליירה?

ב-50 g של דלעת מנינה ברזיליירה יש 7 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דלעת מנינה ברזיליירה?

ב-150 g של דלעת מנינה ברזיליירה יש 20 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דלעת מנינה ברזיליירה?

ב-200 g של דלעת מנינה ברזיליירה יש 26 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דלעת מנינה ברזיליירה?

ב-250 g של דלעת מנינה ברזיליירה יש 33 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: tbca BRC0003B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים