דעו מה יש בצלחת שלכם
Meat loaf, homemade, baked in the oven
קלוריות וערכים תזונתיים
175
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות8.1 g
שומן9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 175 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 8.1 g 3%
- שומן 9 g 12%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 890 mg 39%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 8.1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7.5 g | 4.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 20 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על Meat loaf, homemade, baked in the oven
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven?
ב-100 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven יש 175 kcal, וכן 15 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven?
ב-50 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven יש 88 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven?
ב-150 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven יש 263 kcal, וכן 23 g חלבון, 12 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven?
ב-200 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven יש 350 kcal, וכן 30 g חלבון, 16 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven?
ב-250 g של Meat loaf, homemade, baked in the oven יש 438 kcal, וכן 38 g חלבון, 20 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1582 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים