דעו מה יש בצלחת שלכם
Mayonnaise, home-made
קלוריות וערכים תזונתיים
744
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.1 g
פחמימות0.2 g
שומן83 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 744 kcal —
- חלבון 3.1 g 6%
- פחמימות 0.2 g 0%
- שומן 83 g 106%
- שומן רווי 6.5 g 33%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 254 mg 11%
- כולסטרול 245 mg 82%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 167 µg 19%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.2 µg 6%
- ויטמין E 18 mg 120%
- ויטמין K 103 µg 86%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 30.5 µg 8%
- ויטמין B12 1.3 µg 55%
מינרלים
- סידן 41.3 mg 3%
- ברזל 1.2 mg 6%
- מגנזיום 5.1 mg 1%
- זרחן 122 mg 10%
- אשלגן 39.5 mg 1%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 18.9 µg 34%
- יוד 36.1 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 744 | 3.1 g | 0.2 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 372 | 1.6 g | 0.1 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1116 | 4.7 g | 0.3 g | 124 g |
| 200 g | 200 g | 1488 | 6.2 g | 0.4 g | 165 g |
| 250 g | 250 g | 1860 | 7.8 g | 0.5 g | 207 g |
מזונות דומים
שאלות על Mayonnaise, home-made
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mayonnaise, home-made?
ב-100 g של Mayonnaise, home-made יש 744 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-83 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mayonnaise, home-made?
ב-50 g של Mayonnaise, home-made יש 372 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mayonnaise, home-made?
ב-150 g של Mayonnaise, home-made יש 1116 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-124 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mayonnaise, home-made?
ב-200 g של Mayonnaise, home-made יש 1488 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-165 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mayonnaise, home-made?
ב-250 g של Mayonnaise, home-made יש 1860 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-207 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 5001 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
