דעו מה יש בצלחת שלכם
Mayonnaise, low fat
קלוריות וערכים תזונתיים
298
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות4.2 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 298 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 4.2 g 2%
- שומן 31 g 40%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.3 g —
- נתרן 485 mg 21%
- כולסטרול 26.6 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6.5 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.03 µg 0%
- ויטמין E 6.7 mg 45%
- ויטמין K 30.9 µg 26%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.1 mg 2%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- ביוטין (B7) 1.3 µg 4%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.09 µg 4%
- כולין 9 mg 2%
מינרלים
- סידן 15.5 mg 1%
- ברזל 0.15 mg 1%
- מגנזיום 1.6 mg 0%
- זרחן 17 mg 1%
- אשלגן 39 mg 1%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 0.5 g | 4.2 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0.3 g | 2.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 0.8 g | 6.3 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 1 g | 8.4 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 1.3 g | 11 g | 78 g |
מזונות דומים
שאלות על Mayonnaise, low fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mayonnaise, low fat?
ב-100 g של Mayonnaise, low fat יש 298 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mayonnaise, low fat?
ב-50 g של Mayonnaise, low fat יש 149 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mayonnaise, low fat?
ב-150 g של Mayonnaise, low fat יש 447 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mayonnaise, low fat?
ב-200 g של Mayonnaise, low fat יש 596 kcal, וכן 1 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-62 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mayonnaise, low fat?
ב-250 g של Mayonnaise, low fat יש 745 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-78 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1965 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
