דעו מה יש בצלחת שלכם
Mayonnaise, 27-33% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
297
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות6.2 g
שומן30 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 297 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 6.2 g 2%
- שומן 30 g 38%
- שומן רווי 3.1 g 16%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 6.2 g —
- נתרן 271 mg 12%
- כולסטרול 9.5 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 166 µg 18%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.2 µg 6%
- ויטמין E 7.2 mg 48%
- ויטמין K 33.6 µg 28%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 30.2 µg 8%
- ויטמין B12 1.3 µg 55%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 4.4 mg 1%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 28 mg 1%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 19.2 µg 35%
- יוד 36.2 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 1.5 g | 6.2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0.8 g | 3.1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 2.3 g | 9.3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 3 g | 12 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 3.8 g | 16 g | 75 g |
מזונות דומים
שאלות על Mayonnaise, 27-33% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mayonnaise, 27-33% fat?
ב-100 g של Mayonnaise, 27-33% fat יש 297 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mayonnaise, 27-33% fat?
ב-50 g של Mayonnaise, 27-33% fat יש 149 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mayonnaise, 27-33% fat?
ב-150 g של Mayonnaise, 27-33% fat יש 446 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mayonnaise, 27-33% fat?
ב-200 g של Mayonnaise, 27-33% fat יש 594 kcal, וכן 3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mayonnaise, 27-33% fat?
ב-250 g של Mayonnaise, 27-33% fat יש 743 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-75 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 578 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
