דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב לסלט מיונז דל קלוריות
קלוריות וערכים תזונתיים
מיונז וסוג מיונז, דל קלוריות
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 263 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.3 g —
- נתרן 837 mg 36%
- כולסטרול 26 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 21 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 3.1 mg 20%
- ויטמין K 24.7 µg 21%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.21 µg 9%
- כולין 8.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.26 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 30 mg 2%
- אשלגן 24 mg 1%
- אבץ 0.18 mg 2%
- נחושת 0 mg 0%
- סלניום 1.6 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0.9 g | 24 g | 19 g |
| 1 מנה | 14.5 g | 38 | 0.1 g | 3.5 g | 2.8 g |
| 2 מנות | 29 g | 76 | 0.3 g | 6.9 g | 5.5 g |
| ½ מנה | 7.3 g | 19 | 0.1 g | 1.7 g | 1.4 g |
| 3 מנות | 43.5 g | 114 | 0.4 g | 10 g | 8.3 g |
| 4 מנות | 58 g | 153 | 0.5 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0.5 g | 12 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 1.4 g | 36 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 1.8 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 2.3 g | 60 g | 48 g |
מזונות דומים
- Salad dressing mayonnaise low calorie174 kcal / 100 g
- רוטב מיונז ללא שומן Kraft Mayoרוטב לסלט, רוטב מיונז ללא שומן Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- מיונז קל Smart Balance Omega Plusרוטב לסלט, קל333 kcal / 100 g
- Salad dressing mayonnaise347 kcal / 100 g
- Mayonnaise low fat298 kcal / 100 g
- רוטב לסלט Kraft Miracle Whip Freeללא שומן84 kcal / 100 g
שאלות על רוטב לסלט מיונז דל קלוריות
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-100 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 263 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14.5 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-1 מנה (14.5 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 38 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (29 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-2 מנות (29 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 76 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.3 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-½ מנה (7.3 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 19 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (43.5 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-3 מנות (43.5 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 114 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (58 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-4 מנות (58 g) של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 153 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-50 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 132 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות?
ב-150 g של רוטב לסלט מיונז דל קלוריות יש 395 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168112 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים