דעו מה יש בצלחת שלכם
מוצר ביצים נוזלי
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות2 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 199 mg 9%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11 µg 1%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.27 mg 2%
- ויטמין K 0.2 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.39 mg 30%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.7 mg 33%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- פולאט (B9) 16 µg 4%
- ויטמין B12 0.34 µg 14%
- כולין 2.5 mg 0%
מינרלים
- סידן 73 mg 6%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 72 mg 6%
- אשלגן 213 mg 5%
- אבץ 0.98 mg 9%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 41.3 µg 75%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
שאלות על מוצר ביצים נוזלי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוצר ביצים נוזלי?
ב-100 g של מוצר ביצים נוזלי יש 48 kcal, וכן 10 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוצר ביצים נוזלי?
ב-50 g של מוצר ביצים נוזלי יש 24 kcal, וכן 5 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוצר ביצים נוזלי?
ב-150 g של מוצר ביצים נוזלי יש 72 kcal, וכן 15 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוצר ביצים נוזלי?
ב-200 g של מוצר ביצים נוזלי יש 96 kcal, וכן 20 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוצר ביצים נוזלי?
ב-250 g של מוצר ביצים נוזלי יש 120 kcal, וכן 25 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6420 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
