דעו מה יש בצלחת שלכם

כבד לינגקוד

קלוריות וערכים תזונתיים

יליד אלסקה

424

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.6 g

פחמימות6 g

שומן42 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	424	5.6 g	6 g	42 g
50 g	50 g	212	2.8 g	3 g	21 g
150 g	150 g	636	8.4 g	9 g	63 g
200 g	200 g	848	11 g	12 g	84 g
250 g	250 g	1060	14 g	15 g	105 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד לינגקוד?

ב-100 g של כבד לינגקוד יש 424 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 6 g פחמימות ו-42 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד לינגקוד?

ב-50 g של כבד לינגקוד יש 212 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד לינגקוד?

ב-150 g של כבד לינגקוד יש 636 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 9 g פחמימות ו-63 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד לינגקוד?

ב-200 g של כבד לינגקוד יש 848 kcal, וכן 11 g חלבון, 12 g פחמימות ו-84 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד לינגקוד?

ב-250 g של כבד לינגקוד יש 1060 kcal, וכן 14 g חלבון, 15 g פחמימות ו-105 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169810 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים