ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 238 kcal —
  • חלבון 0.4 g 1%
  • פחמימות 9.2 g 3%
  • שומן 22 g 28%
  • שומן רווי 3.4 g 17%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 3.6 g —
  • נתרן 827 mg 36%
  • כולסטרול 16 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 8 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2.2 mg 15%
  • ויטמין K 53.7 µg 45%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
  • ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 4 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 9 mg 2%

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 0.14 mg 1%
  • מגנזיום 2 mg 0%
  • זרחן 15 mg 1%
  • אשלגן 31 mg 1%
  • אבץ 0.07 mg 1%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 2.6 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2380.4 g9.2 g22 g
1 מנה15 g360.1 g1.4 g3.3 g
2 מנות30 g710.1 g2.8 g6.7 g
½ מנה7.5 g180 g0.7 g1.7 g
3 מנות45 g1070.2 g4.2 g10 g
4 מנות60 g1430.2 g5.5 g13 g
50 g50 g1190.2 g4.6 g11 g
150 g150 g3570.6 g14 g33 g
200 g200 g4760.7 g19 g44 g
250 g250 g5950.9 g23 g56 g

שאלות על רוטב סלט מיונז קל

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט מיונז קל?

ב-100 g של רוטב סלט מיונז קל יש 238 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של רוטב סלט מיונז קל?

ב-1 מנה (15 g) של רוטב סלט מיונז קל יש 36 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של רוטב סלט מיונז קל?

ב-2 מנות (30 g) של רוטב סלט מיונז קל יש 71 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב סלט מיונז קל?

ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב סלט מיונז קל יש 18 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של רוטב סלט מיונז קל?

ב-3 מנות (45 g) של רוטב סלט מיונז קל יש 107 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של רוטב סלט מיונז קל?

ב-4 מנות (60 g) של רוטב סלט מיונז קל יש 143 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט מיונז קל?

ב-50 g של רוטב סלט מיונז קל יש 119 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט מיונז קל?

ב-150 g של רוטב סלט מיונז קל יש 357 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173594 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים