ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 134 kcal —
  • חלבון 18 g 36%
  • פחמימות 2.5 g 1%
  • שומן 5.7 g 7%
  • שומן רווי 1.9 g 10%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • סוכרים 0.4 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g13418 g2.5 g5.7 g
50 g50 g679 g1.3 g2.9 g
150 g150 g20127 g3.8 g8.6 g
200 g200 g26836 g5 g11 g
250 g250 g33545 g6.3 g14 g

שאלות על בשר חזיר רזה

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר חזיר רזה?

ב-100 g של בשר חזיר רזה יש 134 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר חזיר רזה?

ב-50 g של בשר חזיר רזה יש 67 kcal, וכן 9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר חזיר רזה?

ב-150 g של בשר חזיר רזה יש 201 kcal, וכן 27 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר חזיר רזה?

ב-200 g של בשר חזיר רזה יש 268 kcal, וכן 36 g חלבון, 5 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר חזיר רזה?

ב-250 g של בשר חזיר רזה יש 335 kcal, וכן 45 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 784 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים