דעו מה יש בצלחת שלכם
עלה דפנה
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובש
353
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות49 g
שומן8.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 353 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 49 g 18%
- שומן 8.4 g 11%
- סיבים תזונתיים 26 g 94%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 7.6 g | 49 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3.8 g | 24 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 11 g | 73 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 15 g | 97 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 19 g | 122 g | 21 g |
שאלות על עלה דפנה
כמה קלוריות יש ב-100 g של עלה דפנה?
ב-100 g של עלה דפנה יש 353 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 49 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עלה דפנה?
ב-50 g של עלה דפנה יש 177 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עלה דפנה?
ב-150 g של עלה דפנה יש 530 kcal, וכן 11 g חלבון, 73 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עלה דפנה?
ב-200 g של עלה דפנה יש 706 kcal, וכן 15 g חלבון, 97 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עלה דפנה?
ב-250 g של עלה דפנה יש 883 kcal, וכן 19 g חלבון, 122 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: tbca BRC1113B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים