דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק אנטריקוט סוס
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
118
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 118 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 1.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 6.2 mg 38%
- ויטמין B6 0.66 mg 39%
- ויטמין B12 1.4 µg 60%
מינרלים
- ברזל 2.8 mg 16%
- אבץ 2.5 mg 23%
- סלניום 5.4 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55 g | 0 g | 8.4 g |
שאלות על סטייק אנטריקוט סוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק אנטריקוט סוס?
ב-100 g של סטייק אנטריקוט סוס יש 118 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק אנטריקוט סוס?
ב-50 g של סטייק אנטריקוט סוס יש 59 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק אנטריקוט סוס?
ב-150 g של סטייק אנטריקוט סוס יש 177 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק אנטריקוט סוס?
ב-200 g של סטייק אנטריקוט סוס יש 236 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק אנטריקוט סוס?
ב-250 g של סטייק אנטריקוט סוס יש 295 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 6905 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
