דעו מה יש בצלחת שלכם
Hollandaise sauce mix
קלוריות וערכים תזונתיים
529
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות43 g
שומן38 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 529 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 43 g 16%
- שומן 38 g 48%
- שומן רווי 18 g 91%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 7.7 g —
- נתרן 1888 mg 82%
- כולסטרול 46 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 39.4 µg 4%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין D 0.21 µg 1%
- ויטמין E 2.3 mg 15%
- ויטמין K 3 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 7.3 µg 2%
- ויטמין B12 0.34 µg 14%
מינרלים
- סידן 144 mg 11%
- ברזל 0.46 mg 3%
- מגנזיום 14.5 mg 3%
- זרחן 68.1 mg 5%
- אשלגן 169 mg 4%
- אבץ 0.36 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 3.8 µg 7%
- יוד 9.6 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 5.3 g | 43 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 2.7 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 8 g | 64 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 11 g | 86 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 13 g | 107 g | 94 g |
מזונות דומים
שאלות על Hollandaise sauce mix
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hollandaise sauce mix?
ב-100 g של Hollandaise sauce mix יש 529 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 43 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hollandaise sauce mix?
ב-50 g של Hollandaise sauce mix יש 265 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hollandaise sauce mix?
ב-150 g של Hollandaise sauce mix יש 794 kcal, וכן 8 g חלבון, 64 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Hollandaise sauce mix?
ב-200 g של Hollandaise sauce mix יש 1058 kcal, וכן 11 g חלבון, 86 g פחמימות ו-75 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hollandaise sauce mix?
ב-250 g של Hollandaise sauce mix יש 1323 kcal, וכן 13 g חלבון, 107 g פחמימות ו-94 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32175 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
