דעו מה יש בצלחת שלכם
Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix
קלוריות וערכים תזונתיים
154
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות6 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 154 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 6 g 2%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 6.9 g 35%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 326 mg 14%
- כולסטרול 17.7 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 97.3 µg 11%
- ויטמין C 0.07 mg 0%
- ויטמין D 1.2 µg 6%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 1.2 µg 0%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
מינרלים
- סידן 24.6 mg 2%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 2.3 mg 1%
- זרחן 11.9 mg 1%
- אשלגן 25.2 mg 1%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0.61 µg 1%
- יוד 1.6 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 0.8 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.4 g | 3 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 1.2 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 1.7 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 2.1 g | 15 g | 36 g |
מזונות דומים
שאלות על Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?
ב-100 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix יש 154 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?
ב-50 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix יש 77 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?
ב-150 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix יש 231 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?
ב-200 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix יש 308 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?
ב-250 g של Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix יש 385 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32176 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
