דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב ברניז
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
455
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות4.9 g
שומן48 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 455 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 48 g 61%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 2.3 g —
- נתרן 778 mg 34%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 41.3 µg 5%
- ויטמין K 89.4 µg 75%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.22 mg 4%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 11.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.18 µg 8%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 0.27 mg 2%
- מגנזיום 2.5 mg 1%
- זרחן 23 mg 2%
- אשלגן 39 mg 1%
- אבץ 0.17 mg 2%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.04 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 0.9 g | 4.9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 0.4 g | 2.4 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 1.3 g | 7.3 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 1.8 g | 9.7 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 2.2 g | 12 g | 119 g |
שאלות על רוטב ברניז
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב ברניז?
ב-100 g של רוטב ברניז יש 455 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב ברניז?
ב-50 g של רוטב ברניז יש 228 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב ברניז?
ב-150 g של רוטב ברניז יש 683 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב ברניז?
ב-200 g של רוטב ברניז יש 910 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-95 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב ברניז?
ב-250 g של רוטב ברניז יש 1138 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-119 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 11102 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
