דעו מה יש בצלחת שלכם

Ham and noodles, no sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

144

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון7.2 g

פחמימות15 g

שומן5.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	144	7.2 g	15 g	5.5 g
1 מנה	157 g	226	11 g	24 g	8.7 g
2 מנות	314 g	452	23 g	47 g	17 g
½ מנה	78.5 g	113	5.6 g	12 g	4.3 g
3 מנות	471 g	678	34 g	71 g	26 g
4 מנות	628 g	904	45 g	95 g	35 g
50 g	50 g	72	3.6 g	7.5 g	2.8 g
150 g	150 g	216	11 g	23 g	8.3 g
200 g	200 g	288	14 g	30 g	11 g
250 g	250 g	360	18 g	38 g	14 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Ham and noodles, no sauce?

ב-100 g של Ham and noodles, no sauce יש 144 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (157 g) של Ham and noodles, no sauce?

ב-1 מנה (157 g) של Ham and noodles, no sauce יש 226 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (314 g) של Ham and noodles, no sauce?

ב-2 מנות (314 g) של Ham and noodles, no sauce יש 452 kcal, וכן 23 g חלבון, 47 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (78.5 g) של Ham and noodles, no sauce?

ב-½ מנה (78.5 g) של Ham and noodles, no sauce יש 113 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (471 g) של Ham and noodles, no sauce?

ב-3 מנות (471 g) של Ham and noodles, no sauce יש 678 kcal, וכן 34 g חלבון, 71 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (628 g) של Ham and noodles, no sauce?

ב-4 מנות (628 g) של Ham and noodles, no sauce יש 904 kcal, וכן 45 g חלבון, 95 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Ham and noodles, no sauce?

ב-50 g של Ham and noodles, no sauce יש 72 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Ham and noodles, no sauce?

ב-150 g של Ham and noodles, no sauce יש 216 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27220210 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים