דעו מה יש בצלחת שלכם

קרואסון חזיר וגבינה

קלוריות וערכים תזונתיים

378
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות36 g
שומן21 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 378 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 36 g 13%
  • שומן 21 g 26%
  • שומן רווי 11 g 55%
  • סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
  • סוכרים 3.8 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g37811 g36 g21 g
50 g50 g1895.6 g18 g10 g
150 g150 g56717 g54 g31 g
200 g200 g75622 g71 g41 g
250 g250 g94528 g89 g52 g

שאלות על קרואסון חזיר וגבינה

איך מחממים קרואסון חזיר וגבינה בלי לייבש אותו?

חמם בתנור שחומם מראש ל־170 מעלות במשך 6–8 דקות, עד שהגבינה נמסה והמאפה חם גם במרכז. מיקרוגל מהיר יותר, אבל מרכך את הבצק העלים.

איך שומרים קרואסון חזיר וגבינה שנשאר?

אחרי שהתקרר, עטוף אותו היטב ושמור במקרר עד יומיים. לחימום חוזר, השתמש בתנור ולא במיקרוגל כדי להחזיר לבצק מעט פריכות.

מה כדאי להגיש לצד קרואסון חזיר וגבינה?

סלט ירוק עם ויניגרט חרדל או עגבניות חתוכות מאזנים היטב את המאפה החמאתי והמלוח. הוא מתאים גם לארוחת בוקר לצד קפה או תה.

במה אפשר להחליף את החזיר בקרואסון עם גבינה?

אפשר למלא בפרוסות הודו מבושלות, או להשמיט את הבשר ולהוסיף תרד מוקפץ ופטריות. סחט היטב את התרד והסר נוזלים מהפטריות כדי שהבצק לא יירטב.

איך מכינים קרואסון חזיר וגבינה מבצק קרואסון?

רדד מעט את הבצק, הנח במרכז פרוסת חזיר וגבינה קשה שנמסה היטב, וקפל וסגור את הקצוות כדי שהמילוי לא יגלוש. אפה לפי הוראות הבצק עד שהמאפה תפוח וזהוב; אם הבצק נאפה בבית, ודא שהמילוי חם והגבינה נמסה.

כמה חלבון יש בקרואסון חזיר וגבינה?

במנה של 100 גרם יש 11 גרם חלבון. קרואסון שלם עשוי לשקול אחרת, לכן הכמות במאפה אחד תלויה במשקלו.

מקור: NEVO (Netherlands) 2551 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים