דעו מה יש בצלחת שלכם
תרמילי אפונה ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מבושלות
72
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.5 g
פחמימות4.5 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 72 kcal —
- חלבון 7.5 g 15%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 9.7 g 35%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7.5 g | 4.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3.7 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 6.8 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 9 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 11 g | 1.2 g |
מזונות דומים
שאלות על תרמילי אפונה ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של תרמילי אפונה ירוקה?
ב-100 g של תרמילי אפונה ירוקה יש 72 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תרמילי אפונה ירוקה?
ב-50 g של תרמילי אפונה ירוקה יש 36 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תרמילי אפונה ירוקה?
ב-150 g של תרמילי אפונה ירוקה יש 108 kcal, וכן 11 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תרמילי אפונה ירוקה?
ב-200 g של תרמילי אפונה ירוקה יש 144 kcal, וכן 15 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תרמילי אפונה ירוקה?
ב-250 g של תרמילי אפונה ירוקה יש 180 kcal, וכן 19 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
מקור: tbca BRC0025T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים