דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינת גרצאלמה

קלוריות וערכים תזונתיים

375

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

שומן32 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	375	22 g	–	32 g
50 g	50 g	188	11 g	–	16 g
150 g	150 g	563	33 g	–	49 g
200 g	200 g	750	44 g	–	65 g
250 g	250 g	938	55 g	–	81 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת גרצאלמה?

ב-100 g של גבינת גרצאלמה יש 375 kcal, וכן 22 g חלבון, – פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת גרצאלמה?

ב-50 g של גבינת גרצאלמה יש 188 kcal, וכן 11 g חלבון, – פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת גרצאלמה?

ב-150 g של גבינת גרצאלמה יש 563 kcal, וכן 33 g חלבון, – פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת גרצאלמה?

ב-200 g של גבינת גרצאלמה יש 750 kcal, וכן 44 g חלבון, – פחמימות ו-65 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת גרצאלמה?

ב-250 g של גבינת גרצאלמה יש 938 kcal, וכן 55 g חלבון, – פחמימות ו-81 g שומן.

מקור: BEDCA (Spain) 711 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים