דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן תפר ניזון מעשב
קלוריות וערכים תזונתיים
בקר, אוסטרלי, מיובא, ניזון מעשב, שומן תפר, חי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 562 kcal —
- חלבון 9.6 g 19%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 58 g 74%
- שומן רווי 27 g 133%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 34 mg 1%
- כולסטרול 65 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 36 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.89 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 9.6 g | 1.1 g | 58 g |
| 1 מנה | 113 g | 635 | 11 g | 1.2 g | 65 g |
| 2 מנות | 226 g | 1270 | 22 g | 2.4 g | 131 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 318 | 5.4 g | 0.6 g | 33 g |
| 3 מנות | 339 g | 1905 | 33 g | 3.6 g | 196 g |
| 4 מנות | 452 g | 2540 | 43 g | 4.8 g | 261 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 4.8 g | 0.5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 14 g | 1.6 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 19 g | 2.1 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 24 g | 2.7 g | 144 g |
שאלות על שומן תפר ניזון מעשב
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-100 g של שומן תפר ניזון מעשב יש 562 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-58 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-1 מנה (113 g) של שומן תפר ניזון מעשב יש 635 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-65 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-2 מנות (226 g) של שומן תפר ניזון מעשב יש 1270 kcal, וכן 22 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-131 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-½ מנה (56.5 g) של שומן תפר ניזון מעשב יש 318 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-3 מנות (339 g) של שומן תפר ניזון מעשב יש 1905 kcal, וכן 33 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-196 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-4 מנות (452 g) של שומן תפר ניזון מעשב יש 2540 kcal, וכן 43 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-261 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-50 g של שומן תפר ניזון מעשב יש 281 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן תפר ניזון מעשב?
ב-150 g של שומן תפר ניזון מעשב יש 843 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-87 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171729 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים