דעו מה יש בצלחת שלכם
Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
קלוריות וערכים תזונתיים
388
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות69 g
שומן6.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 388 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 69 g 25%
- שומן 6.3 g 8%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 6.8 g 24%
- סוכרים 17 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 10 g | 69 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5.2 g | 35 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 16 g | 104 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 21 g | 138 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 26 g | 173 g | 16 g |
מזונות דומים
- Flocos de milho tipo "Corn Flakes"374 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
שאלות על Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
כמה קלוריות יש ב-100 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
ב-100 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" יש 388 kcal, וכן 10 g חלבון, 69 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
ב-50 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" יש 194 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
ב-150 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" יש 582 kcal, וכן 16 g חלבון, 104 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
ב-200 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" יש 776 kcal, וכן 21 g חלבון, 138 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
ב-250 g של Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" יש 970 kcal, וכן 26 g חלבון, 173 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: portfir 447 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים