דעו מה יש בצלחת שלכם
Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 379 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 80 g 29%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 6.4 g 23%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 220 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8.4 g | 80 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.2 g | 40 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 119 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 159 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 199 g | 4 g |
מזונות דומים
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal whole wheat flakes with berries added vitamins pirkka369 kcal / 100 g
שאלות על Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits יש 379 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 80 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits יש 190 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits יש 569 kcal, וכן 13 g חלבון, 119 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits יש 758 kcal, וכן 17 g חלבון, 159 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits יש 948 kcal, וכן 21 g חלבון, 199 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 14154 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים