דעו מה יש בצלחת שלכם

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain

קלוריות וערכים תזונתיים

382

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.5 g

פחמימות81 g

שומן1.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	382	8.5 g	81 g	1.5 g
50 g	50 g	191	4.3 g	40 g	0.8 g
150 g	150 g	573	13 g	121 g	2.3 g
200 g	200 g	764	17 g	161 g	3 g
250 g	250 g	955	21 g	202 g	3.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain?

ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain יש 382 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 81 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain?

ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain יש 191 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain?

ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain יש 573 kcal, וכן 13 g חלבון, 121 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain?

ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain יש 764 kcal, וכן 17 g חלבון, 161 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain?

ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain יש 955 kcal, וכן 21 g חלבון, 202 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 14138 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים