דעו מה יש בצלחת שלכם
Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 408 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 76 g 28%
- שומן 6.6 g 8%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 5.6 g 20%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 200 mg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 8.1 g | 76 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.1 g | 38 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 12 g | 114 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 16 g | 152 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 20 g | 191 g | 17 g |
מזונות דומים
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes363 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
שאלות על Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate?
ב-100 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate יש 408 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 76 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate?
ב-50 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate יש 204 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate?
ב-150 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate יש 612 kcal, וכן 12 g חלבון, 114 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate?
ב-200 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate יש 816 kcal, וכן 16 g חלבון, 152 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate?
ב-250 g של Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate יש 1020 kcal, וכן 20 g חלבון, 191 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 14153 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים