דעו מה יש בצלחת שלכם

עלי צמח האש הצעירים

קלוריות וערכים תזונתיים

נא, ילידי אלסקה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3 g

פחמימות0.3 g

שומן0.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	44	3 g	0.3 g	0.8 g
50 g	50 g	22	1.5 g	0.2 g	0.4 g
150 g	150 g	66	4.5 g	0.5 g	1.2 g
200 g	200 g	88	6 g	0.6 g	1.6 g
250 g	250 g	110	7.5 g	0.8 g	2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי צמח האש הצעירים?

ב-100 g של עלי צמח האש הצעירים יש 44 kcal, וכן 3 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי צמח האש הצעירים?

ב-50 g של עלי צמח האש הצעירים יש 22 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי צמח האש הצעירים?

ב-150 g של עלי צמח האש הצעירים יש 66 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי צמח האש הצעירים?

ב-200 g של עלי צמח האש הצעירים יש 88 kcal, וכן 6 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי צמח האש הצעירים?

ב-250 g של עלי צמח האש הצעירים יש 110 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168988 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים