דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון טיפנוק מותסס
קלוריות וערכים תזונתיים
יליד אלאסקה
159
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות0 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 159 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 11 g 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
מינרלים
- זרחן 46 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 16 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 32 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 40 g | 0 g | 27 g |
שאלות על סלמון טיפנוק מותסס
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון טיפנוק מותסס?
ב-100 g של סלמון טיפנוק מותסס יש 159 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון טיפנוק מותסס?
ב-50 g של סלמון טיפנוק מותסס יש 80 kcal, וכן 8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון טיפנוק מותסס?
ב-150 g של סלמון טיפנוק מותסס יש 239 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון טיפנוק מותסס?
ב-200 g של סלמון טיפנוק מותסס יש 318 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון טיפנוק מותסס?
ב-250 g של סלמון טיפנוק מותסס יש 398 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168023 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
