דעו מה יש בצלחת שלכם
Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 150 kcal —
- חלבון 9.6 g 19%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 11 g 14%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9.6 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.8 g | 1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 3.1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 19 g | 4.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 24 g | 5.1 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt?
ב-100 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt יש 150 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 2 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt?
ב-50 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt יש 75 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 1 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt?
ב-150 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt יש 225 kcal, וכן 14 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt?
ב-200 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt יש 300 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt?
ב-250 g של Egg, chicken, scrambled, with spinach, with soy oil, with salt יש 375 kcal, וכן 24 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: tbca BRC0066J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
