דעו מה יש בצלחת שלכם
ברווז
קלוריות וערכים תזונתיים
שלם, צלוי
189
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0 g
שומן9.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 189 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 9.8 g 13%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 25 g | 0 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 63 g | 0 g | 25 g |
שאלות על ברווז
כמה קלוריות יש ב-100 g של ברווז?
ב-100 g של ברווז יש 189 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ברווז?
ב-50 g של ברווז יש 95 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ברווז?
ב-150 g של ברווז יש 284 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ברווז?
ב-200 g של ברווז יש 378 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ברווז?
ב-250 g של ברווז יש 473 kcal, וכן 63 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 969 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים