דעו מה יש בצלחת שלכם
ברווז
קלוריות וערכים תזונתיים
רזה, אפוי, צלוי, מטוגן, צלוי על הגריל או בברביקיו, עם שומן מוסף
143
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 143 kcal —
- חלבון 28 g 56%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.4 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 28 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 42 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 56 g | 0 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 70 g | 0 g | 8.5 g |
שאלות על ברווז
כמה קלוריות יש ב-100 g של ברווז?
ב-100 g של ברווז יש 143 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ברווז?
ב-50 g של ברווז יש 72 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ברווז?
ב-150 g של ברווז יש 215 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ברווז?
ב-200 g של ברווז יש 286 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ברווז?
ב-250 g של ברווז יש 358 kcal, וכן 70 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
מקור: ausnut F003635 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים