דעו מה יש בצלחת שלכם

עולש שן־הארי

קלוריות וערכים תזונתיים

חיה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.9 g

פחמימות2.7 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	25	1.9 g	2.7 g	0.3 g
50 g	50 g	13	0.9 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	38	2.8 g	4.1 g	0.4 g
200 g	200 g	50	3.7 g	5.4 g	0.6 g
250 g	250 g	63	4.7 g	6.8 g	0.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עולש שן־הארי?

ב-100 g של עולש שן־הארי יש 25 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עולש שן־הארי?

ב-50 g של עולש שן־הארי יש 13 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עולש שן־הארי?

ב-150 g של עולש שן־הארי יש 38 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עולש שן־הארי?

ב-200 g של עולש שן־הארי יש 50 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עולש שן־הארי?

ב-250 g של עולש שן־הארי יש 63 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: tbca BRC0070B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים