דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק קרם ירקות

קלוריות וערכים תזונתיים

יבש, אבקה

446

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8 g

פחמימות49 g

שומן24 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	446	8 g	49 g	24 g
1 מנה	18 g	80	1.4 g	8.8 g	4.3 g
2 מנות	36 g	161	2.9 g	18 g	8.7 g
½ מנה	9 g	40	0.7 g	4.4 g	2.2 g
3 מנות	54 g	241	4.3 g	27 g	13 g
4 מנות	72 g	321	5.8 g	35 g	17 g
50 g	50 g	223	4 g	25 g	12 g
150 g	150 g	669	12 g	74 g	36 g
200 g	200 g	892	16 g	98 g	48 g
250 g	250 g	1115	20 g	123 g	60 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קרם ירקות?

ב-100 g של מרק קרם ירקות יש 446 kcal, וכן 8 g חלבון, 49 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (18 g) של מרק קרם ירקות?

ב-1 מנה (18 g) של מרק קרם ירקות יש 80 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (36 g) של מרק קרם ירקות?

ב-2 מנות (36 g) של מרק קרם ירקות יש 161 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (9 g) של מרק קרם ירקות?

ב-½ מנה (9 g) של מרק קרם ירקות יש 40 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (54 g) של מרק קרם ירקות?

ב-3 מנות (54 g) של מרק קרם ירקות יש 241 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (72 g) של מרק קרם ירקות?

ב-4 מנות (72 g) של מרק קרם ירקות יש 321 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קרם ירקות?

ב-50 g של מרק קרם ירקות יש 223 kcal, וכן 4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קרם ירקות?

ב-150 g של מרק קרם ירקות יש 669 kcal, וכן 12 g חלבון, 74 g פחמימות ו-36 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171166 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים