ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 473 kcal —
  • חלבון 9.7 g 19%
  • פחמימות 55 g 20%
  • שומן 23 g 29%
  • שומן רווי 9.5 g 47%
  • סיבים תזונתיים 6.7 g 24%
  • סוכרים 2.8 g —
  • נתרן 885 mg 38%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 17 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.3 mg 9%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • ניאצין (B3) 4.4 mg 28%
  • ויטמין B6 0.14 mg 8%
  • פולאט (B9) 22 µg 6%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 34 mg 3%
  • ברזל 0.94 mg 5%
  • זרחן 180 mg 14%
  • אשלגן 195 mg 4%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 0.81 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4739.7 g55 g23 g
50 g50 g2374.8 g27 g11 g
150 g150 g71015 g82 g34 g
200 g200 g94619 g109 g45 g
250 g250 g118324 g137 g57 g

שאלות על Cracker, wheat, sesame

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cracker, wheat, sesame?

ב-100 g של Cracker, wheat, sesame יש 473 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cracker, wheat, sesame?

ב-50 g של Cracker, wheat, sesame יש 237 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 27 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cracker, wheat, sesame?

ב-150 g של Cracker, wheat, sesame יש 710 kcal, וכן 15 g חלבון, 82 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cracker, wheat, sesame?

ב-200 g של Cracker, wheat, sesame יש 946 kcal, וכן 19 g חלבון, 109 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cracker, wheat, sesame?

ב-250 g של Cracker, wheat, sesame יש 1183 kcal, וכן 24 g חלבון, 137 g פחמימות ו-57 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) A135 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים