דעו מה יש בצלחת שלכם

קמח תירס לקוסקוס

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל ללא אידוי, ללא מלח

109

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.2 g

פחמימות23 g

שומן0.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	109	2.2 g	23 g	0.7 g
50 g	50 g	55	1.1 g	11 g	0.3 g
150 g	150 g	164	3.2 g	34 g	1 g
200 g	200 g	218	4.3 g	45 g	1.4 g
250 g	250 g	273	5.4 g	57 g	1.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח תירס לקוסקוס?

ב-100 g של קמח תירס לקוסקוס יש 109 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח תירס לקוסקוס?

ב-50 g של קמח תירס לקוסקוס יש 55 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח תירס לקוסקוס?

ב-150 g של קמח תירס לקוסקוס יש 164 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 34 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח תירס לקוסקוס?

ב-200 g של קמח תירס לקוסקוס יש 218 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 45 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח תירס לקוסקוס?

ב-250 g של קמח תירס לקוסקוס יש 273 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 57 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

מקור: tbca BRC0409A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים