דעו מה יש בצלחת שלכם
קורן דוג
קלוריות וערכים תזונתיים
נקניקייה בציפוי קמח תירס
263
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.6 g
פחמימות30 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 263 kcal —
- חלבון 9.6 g 19%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 2.9 g 15%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- נתרן 556 mg 24%
- כולסטרול 45 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 34 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.65 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.4 mg 31%
- ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.77 mg 15%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 59 µg 15%
- ויטמין B12 0.25 µg 10%
מינרלים
- סידן 58 mg 4%
- ברזל 3.5 mg 20%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 95 mg 8%
- אשלגן 150 mg 3%
- אבץ 0.75 mg 7%
- נחושת 0.14 mg 16%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 12.7 µg 23%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9.6 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.8 g | 15 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 46 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 19 g | 61 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 24 g | 76 g | 27 g |
שאלות על קורן דוג
כמה קלוריות יש ב-100 g של קורן דוג?
ב-100 g של קורן דוג יש 263 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קורן דוג?
ב-50 g של קורן דוג יש 132 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קורן דוג?
ב-150 g של קורן דוג יש 395 kcal, וכן 14 g חלבון, 46 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קורן דוג?
ב-200 g של קורן דוג יש 526 kcal, וכן 19 g חלבון, 61 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קורן דוג?
ב-250 g של קורן דוג יש 658 kcal, וכן 24 g חלבון, 76 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4646 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
