מרק תירס וקייל

ב-100 g של מרק תירס וקייל יש 59 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-50 g של מרק תירס וקייל יש 30 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-150 g של מרק תירס וקייל יש 89 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-200 g של מרק תירס וקייל יש 118 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

ב-250 g של מרק תירס וקייל יש 148 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.8 g שומן.