דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק תירס וקייל

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.1 g

פחמימות9.4 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	59	2.1 g	9.4 g	1.2 g
50 g	50 g	30	1 g	4.7 g	0.6 g
150 g	150 g	89	3.1 g	14 g	1.7 g
200 g	200 g	118	4.1 g	19 g	2.3 g
250 g	250 g	148	5.2 g	24 g	2.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק תירס וקייל?

ב-100 g של מרק תירס וקייל יש 59 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק תירס וקייל?

ב-50 g של מרק תירס וקייל יש 30 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק תירס וקייל?

ב-150 g של מרק תירס וקייל יש 89 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק תירס וקייל?

ב-200 g של מרק תירס וקייל יש 118 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק תירס וקייל?

ב-250 g של מרק תירס וקייל יש 148 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: tbca BRC0667A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים