דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקים פרוסים מעורבים
קלוריות וערכים תזונתיים
225
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות5.9 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 225 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 5.9 g 2%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 5.4 g 27%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 1247 mg 54%
- כולסטרול 64.2 mg 21%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.22 µg 1%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.24 mg 20%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
- ניאצין (B3) 4.5 mg 28%
- ויטמין B6 0.16 mg 10%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.68 µg 29%
- כולין 65.6 mg 12%
מינרלים
- סידן 50 mg 4%
- ברזל 0.91 mg 5%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 219 mg 18%
- אשלגן 365 mg 8%
- אבץ 1.3 mg 12%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 16.3 µg 30%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 5.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8.1 g | 3 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 24 g | 8.9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 32 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 40 g | 15 g | 37 g |
שאלות על נקניקים פרוסים מעורבים
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקים פרוסים מעורבים?
ב-100 g של נקניקים פרוסים מעורבים יש 225 kcal, וכן 16 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקים פרוסים מעורבים?
ב-50 g של נקניקים פרוסים מעורבים יש 113 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 3 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקים פרוסים מעורבים?
ב-150 g של נקניקים פרוסים מעורבים יש 338 kcal, וכן 24 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקים פרוסים מעורבים?
ב-200 g של נקניקים פרוסים מעורבים יש 450 kcal, וכן 32 g חלבון, 12 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקים פרוסים מעורבים?
ב-250 g של נקניקים פרוסים מעורבים יש 563 kcal, וכן 40 g חלבון, 15 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7284 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
