דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת קקאו
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא תוספת סוכר, אבקה, אינסטנט
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות12 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 22 g 45%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 21 g 26%
- שומן רווי 12 g 62%
- סיבים תזונתיים 30 g 105%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 45 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.21 µg 0%
- ויטמין D 2.7 µg 14%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.82 mg 16%
- פולאט (B9) 107 µg 27%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 140 mg 11%
- ברזל 48.5 mg 269%
- מגנזיום 500 mg 119%
- זרחן 690 mg 55%
- אשלגן 3900 mg 83%
- אבץ 6.4 mg 58%
- נחושת 3.9 mg 433%
- מנגן 4.1 mg 178%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 22 g | 12 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 11 g | 5.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 34 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 45 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 56 g | 29 g | 52 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת קקאו
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת קקאו?
ב-100 g של אבקת קקאו יש 387 kcal, וכן 22 g חלבון, 12 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת קקאו?
ב-50 g של אבקת קקאו יש 194 kcal, וכן 11 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת קקאו?
ב-150 g של אבקת קקאו יש 581 kcal, וכן 34 g חלבון, 17 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת קקאו?
ב-200 g של אבקת קקאו יש 774 kcal, וכן 45 g חלבון, 23 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת קקאו?
ב-250 g של אבקת קקאו יש 968 kcal, וכן 56 g חלבון, 29 g פחמימות ו-52 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 18100 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
