דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת קקאו
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן עם חלב מלא
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות6.6 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 6.6 g 2%
- שומן 3.9 g 5%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סוכרים 6.3 g —
- נתרן 41 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 37 µg 4%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.5 mg 10%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- ביוטין (B7) 2.4 µg 8%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.8 µg 33%
מינרלים
- סידן 118 mg 9%
- ברזל 0.22 mg 1%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 105 mg 8%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 0.6 mg 5%
- נחושת 0.08 mg 9%
- סלניום 1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.6 g | 6.6 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.8 g | 3.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5.4 g | 9.9 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7.2 g | 13 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 17 g | 9.8 g |
שאלות על אבקת קקאו
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת קקאו?
ב-100 g של אבקת קקאו יש 74 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת קקאו?
ב-50 g של אבקת קקאו יש 37 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת קקאו?
ב-150 g של אבקת קקאו יש 111 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת קקאו?
ב-200 g של אבקת קקאו יש 148 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת קקאו?
ב-250 g של אבקת קקאו יש 185 kcal, וכן 9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-565 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
