ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 276 kcal —
  • חלבון 13 g 25%
  • פחמימות 35 g 13%
  • שומן 7.5 g 10%
  • שומן רווי 1.2 g 6%
  • סיבים תזונתיים 8 g 29%
  • סוכרים 1.7 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g27613 g35 g7.5 g
50 g50 g1386.3 g18 g3.8 g
150 g150 g41419 g53 g11 g
200 g200 g55225 g71 g15 g
250 g250 g69032 g89 g19 g

שאלות על לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים?

ב-100 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים יש 276 kcal, וכן 13 g חלבון, 35 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים?

ב-50 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים יש 138 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים?

ב-150 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים יש 414 kcal, וכן 19 g חלבון, 53 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים?

ב-200 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים יש 552 kcal, וכן 25 g חלבון, 71 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים?

ב-250 g של לחם חיטה מלאה בטחינה גסה עם זרעים יש 690 kcal, וכן 32 g חלבון, 89 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 3211 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים