ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 124 kcal —
  • חלבון 18 g 36%
  • פחמימות 2.8 g 1%
  • שומן 4.5 g 6%
  • שומן רווי 1.4 g 7%
  • סוכרים 1.4 g —
  • נתרן 950 mg 41%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • זרחן 143 mg 11%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g12418 g2.8 g4.5 g
50 g50 g629 g1.4 g2.3 g
150 g150 g18627 g4.2 g6.8 g
200 g200 g24836 g5.6 g9 g
250 g250 g31045 g7 g11 g

שאלות על כתף חזיר מבוחרת מבושלת

כמה קלוריות יש ב-100 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת?

ב-100 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת יש 124 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת?

ב-50 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת יש 62 kcal, וכן 9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת?

ב-150 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת יש 186 kcal, וכן 27 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת?

ב-200 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת יש 248 kcal, וכן 36 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת?

ב-250 g של כתף חזיר מבוחרת מבושלת יש 310 kcal, וכן 45 g חלבון, 7 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 28911 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים