דעו מה יש בצלחת שלכם
Chocolate swiss roll, naturally gluten-free
קלוריות וערכים תזונתיים
385
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות43 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 385 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 43 g 15%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 8.2 g 41%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 32 g —
- נתרן 228 mg 10%
- כולסטרול 140 mg 47%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 140 µg 16%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 2.2 µg 11%
- ויטמין E 2.3 mg 15%
- ויטמין K 12.9 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 24.3 µg 6%
- ויטמין B12 0.74 µg 31%
מינרלים
- סידן 135 mg 10%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 29.8 mg 7%
- זרחן 195 mg 16%
- אשלגן 216 mg 5%
- אבץ 0.87 mg 8%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 11.9 µg 22%
- יוד 20.4 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5.4 g | 43 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.7 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8.1 g | 64 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 85 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 106 g | 53 g |
מזונות דומים
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
שאלות על Chocolate swiss roll, naturally gluten-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
ב-100 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free יש 385 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 43 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
ב-50 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free יש 193 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
ב-150 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free יש 578 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 64 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
ב-200 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free יש 770 kcal, וכן 11 g חלבון, 85 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
ב-250 g של Chocolate swiss roll, naturally gluten-free יש 963 kcal, וכן 14 g חלבון, 106 g פחמימות ו-53 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31578 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
