דעו מה יש בצלחת שלכם
שוק עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עור, מבושל, ללא שמן, ללא מלח
160
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 160 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.9 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 27 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 40 g | 0 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 67 g | 0 g | 15 g |
שאלות על שוק עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק עוף?
ב-100 g של שוק עוף יש 160 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק עוף?
ב-50 g של שוק עוף יש 80 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק עוף?
ב-150 g של שוק עוף יש 240 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שוק עוף?
ב-200 g של שוק עוף יש 320 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שוק עוף?
ב-250 g של שוק עוף יש 400 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: tbca BRC0109F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים